Le travail nous rend-il heureux ?
Nous croyons devoir travailler pour être heureux, mais ne serait-ce pas l’inverse ?
Le psychologue américain Shawn Achor soutient dans cette conférence de TED, que nous pensons à l’envers en espérant atteindre le bonheur par la réussite. Or, c’est plutôt l’inverse qu’il faudrait faire.
Selon lui, le sentiment de bonheur offre au cerveau les ressources nécessaires pour progresser et atteindre ses objectifs. La plupart des personnes suivent la recette suivante pour réussir : « Si je travaille plus dur, je réussirais mieux. Et si je réussis mieux, alors je serais heureux ».
Shawn Achor nous propose dès lors d’inverser cette distorsion : être heureux pour être plus performant.
Envie de changement dans votre travail ? Contactez-nous
